Café da manhã (7h): shake c/ leite desnatado = 3
Leia mais...]]> Mon, 27 Sep 2010 15:50:29 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-08-01_2010-08-07.html#2010_08-06_18_47_54-100524327-0 Quinta-feira 05/08/2010

Café da manhã (7:30): 200 ml leite desn. (2), 1 banana prata (1) = 3
Almoço (12:45): 1/2 fatia Leia mais...]]> Fri, 06 Aug 2010 20:47:54 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-08-01_2010-08-07.html#2010_08-04_13_32_15-100524327-0 Quarta-feira 04/08/2010

Café da manhã (7:40): shake c/ leite desn. = 3
Almoço (12:15): 2 fatias pão de forma light Leia mais...]]> Wed, 04 Aug 2010 15:32:15 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-08-01_2010-08-07.html#2010_08-03_10_57_10-100524327-0 Terça-feira 03/08/2010

Café da manhã (7:20): shake c/ leite desn. = 3
Lanche (10h): 200 ml suco de uva = 2 (industrializado, Leia mais...]]> Tue, 03 Aug 2010 12:57:10 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-08-01_2010-08-07.html#2010_08-02_17_07_17-100524327-0 Fiquei uns dias sem atualizar este blog, algo que não estava no meu script. Faltou tempo, embora eu tenha procurado anotar minha alimentação, em caderninho, em pedaço de guardanapo de papel, boa parte das vezes.  Mas a Leia mais...]]> Mon, 02 Aug 2010 19:07:17 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-18_2010-07-24.html#2010_07-21_18_43_01-100524327-0 Quarta-feira 21/07/2010

Café da manhã (7:40): pão eggsponge (5) c/ becel e presunto = 9
Almoço (12:35): salada de berinjela (1), palmito (0), quiche Leia mais...]]> Wed, 21 Jul 2010 20:43:01 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-18_2010-07-24.html#2010_07-20_15_09_44-100524327-0 Terça-feira 20/07/2010

Café da manhã (7:30): mate Leia mais...]]> Tue, 20 Jul 2010 17:09:44 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-18_2010-07-24.html#2010_07-20_15_01_02-100524327-0 Segunda-feira 19/07/2010

Leia mais...]]> Tue, 20 Jul 2010 17:01:02 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-11_2010-07-17.html#2010_07-16_08_52_16-100524327-0 Quinta-feira 15/07/2010

Café da manhã (6:50): 1 pão francês (3), requeijão light (1), mate (0) = 4
Almoço (12:50): quiche de cebola c/ Leia mais...]]> Fri, 16 Jul 2010 10:52:16 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-11_2010-07-17.html#2010_07-14_17_18_09-100524327-0 Quarta-feira 14/07/2010

Café da manhã (7h): shake c/ leite desn. = 2
Lanche: não houve
Almoço (12:15): alface, tomate, cenoura crua ralada (0), Leia mais...]]> Wed, 14 Jul 2010 19:18:09 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-11_2010-07-17.html#2010_07-14_16_49_14-100524327-0 Terça-feira 13/07/2010

Café da manhã (7h): shake c/ leite desn. = 3
Lanche (10h): suco goiaba = 1
Almoço (12h): alface, tomate, cenoura crua ralada Leia mais...]]> Wed, 14 Jul 2010 18:49:14 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-07-11_2010-07-17.html#2010_07-12_09_50_15-100524327-0 Segunda-feira 12/07/2010

Café da manhã (6:40): shake c/ leite desn. = 3
Lanche (9:30): 1 cx de suco de maracujá  = 2
Almoço (12:15): filé Leia mais...]]> Mon, 12 Jul 2010 11:50:15 -0300 http://aconquista2.zip.net/arch2010-06-27_2010-07-03.html#2010_07-01_16_22_48-100524327-0 Quinta-feira 01/07/2010

Café da manhã (7:40): shake c/ leite desn. = 3
Almoço (12:15): alface e rúcula (0), 3 rodelas de tomate com manjericão Leia mais...]]> Thu, 01 Jul 2010 18:22:48 -0300